点亮心灵之光，共筑和谐家园|全国职工心理健康服务中心营口市分中心“妈妈讲堂”第五期活动成功举办

       全国职工心理健康服务中心营口市分中心于8月11日成功举办了“妈妈讲堂”第五期活动。此次活动不仅是对过往工作的深化与拓展，更是对广大职工及其家庭成员心理健康需求的一次精准回应。细雨蒙蒙之中，职工们携儿带女，满怀憧憬地汇聚一堂，共同踏上了一段性格与情绪管理的探索之旅。

       暴雨过后的首次复课，现场氛围异常热烈，每一位参与者都怀揣着对心理健康知识的深切渴望与对家庭和谐生活的美好憧憬。这场活动，恰似一场滋润心灵的及时雨，为每一位参与者的心田带去了温暖与力量。

       本次讲堂紧密围绕“性格与情绪管理”这一核心主题展开，主讲老师凭借丰富的专业知识与鲜活的案例，对敏感、恐惧、易怒等性格特质进行了深入浅出的剖析，并提供了一系列切实可行的调节策略。职工们在认真聆听中深刻反思，在积极互动中交流心得，不仅丰富了知识储备，更掌握了实用的心理调适技巧。

       讲座中，一位职工的深情分享触动了在场所有人的心弦。她讲述了自己因长期受奶奶强迫行为影响而形成的强迫性格经历，这一真实案例深刻揭示了家庭环境对个体性格形成的深远影响。这一环节不仅加深了职工们对自我性格的认知，也促使大家更加关注家庭教育的质量与方式，共同为孩子的健康成长营造更加和谐的家庭氛围。

       为增强课堂的趣味性和互动性，老师精心设计了互动游戏环节。孩子们在游戏中尽情释放天性、展现自我风采的同时，也学会了沟通与协作的重要性。家长们在一旁欣慰地观看，亲眼见证了孩子的成长与进步，感受到了家庭教育的力量与美好。

       讲堂尾声，一位母亲勇敢地向老师敞开了心扉，倾诉了自己与敏感性格女儿相处的困扰。在老师的耐心倾听与专业指导下，她逐渐找到了问题的症结所在并获得了宝贵的建议。她激动地表示：“老师的建议如同一盏明灯照亮了我前行的道路让我对未来与女儿的亲子关系充满了信心与希望。

       此次“妈妈讲堂”活动赢得了职工们的广泛赞誉与好评。大家纷纷表示通过参与活动不仅加深了对性格缺陷的认识还掌握了有效的情绪管理技巧。这些知识与技能不仅有助于个人心理健康的维护更对家庭和谐与社会稳定起到了积极的推动作用。

       全国职工心理健康服务中心营口市分中心将继续秉承“关注职工心理健康构建和谐家庭社会”的初心与使命不断创新与完善“妈妈讲堂”系列活动。我们坚信在未来的日子里“妈妈讲堂”将成为更多职工及家庭心灵的港湾与成长的摇篮。让我们携手并进共同为心理健康事业的发展与进步贡献力量！