“OH卡燃趣·绘彩焕能”主题活动在天津出入境边防检查站顺利举办

        10月23日上午，全国职工心理健康服务中心天津分中心（以下简称“天津分中心”）在天津出入境边防检查站成功举办“OH 卡燃趣·绘彩焕能”心理健康团辅活动。此次活动旨在为民警持续缓解工作压力、增强心理韧性，以营造和谐的警营氛围。

        活动开场，现场轻柔的音乐营造出温馨放松的氛围，让民警们迅速从工作状态中抽离，身心得到舒缓。活动伊始，天津出入境边防检查站政治处主任夏宁在致辞中着重强调，民警作为维护社会稳定的重要力量，长期面临高强度工作压力，心理健康关乎个人成长与团队整体效能。组织此次活动，正是对民警身心健康的深切关怀，期望大家积极参与，收获心灵成长。        OH卡作为核心工具，成为民警探索内心的“钥匙”。在互动交流中，民警们借助卡片图案引发的联想，深入剖析自身潜意识中的情感与冲突，实现自我觉察。这种独特的心理投射方式，让平日里难以言表的内心感受得以释放，促进了民警之间的深度理解与信任建立。        绘画心理表达等多元形式的融入，进一步丰富了活动内涵。民警们通过画笔表达内心世界，从不同角度释放压力、抒发情感。这不仅是一次艺术创作，更是对自我心理状态的直观呈现，帮助民警更好地认识自己、调整心态。        参与活动的民警纷纷表示，此次活动如同一场“及时雨”，让他们在忙碌的工作中找到了心灵的栖息地。工作压力得到了有效缓解，自我认知和情绪管理能力得到提升。同时，活动促进了民警之间的交流与合作，团队的凝聚力和向心力进一步增强。        天津出入境边防检查总站始终将民警心理健康视为重要工作，此次心理健康团辅活动的成功举办，是构建心理健康支持体系、传递组织人文关怀的生动实践。未来，天津分中心将继续聚焦民警心理健康需求，提供更为全面、专业的服务，为民警的身心健康和警队的高效运转提供坚实保障。