心理健康服务平台3.0正式上线了！

       为提高职工心理健康水平，传递心理健康知识，搭建职工心理健康平台，引导职工做好心理调适，合理排解工作压力，进而不断激发职工积极向上的工作热情，提升职工职业价值感和生活幸福感，增强工会组织的凝聚力和吸引力。近日，全国职工心理健康服务项目——“心理健康服务平台 3.0”正式上线。

“心理健康服务平台3.0”有哪些亮点呢？

1.优化了职工的体验感

       3.0版本新增手机号与微信快捷登录功能，实现一键快速上线。职工面临工作与生活心理困扰时，可通过在线调适、学习解压技巧等多种方式自我调整；遇到烦躁、焦虑情绪，可通过留言、电话咨询等渠道获取专业解答，真切感受工会组织的贴心关怀。

2.增强了职工的幸福感

       3.0版本涵盖心理测评、放松一刻、心理学堂、亲子空间、我要咨询及AI心理六大模块，从职业、婚姻、财富、性格、社交、爱情等多维度为职工提供全面的心理健康服务，进一步强化了工会组织作为“暖心娘家人”的角色。

3.提升了职工的获得感

       3.0版本组建了一支规模更大的心理学专家团队，为职工提供更具针对性和实效性的服务。职工能够迅速获得及时、有效、专业的心理疏导，高效解决工作与生活中的心理难题，显著增强了职工的获得感。

4.强化了职工的安全感

       3.0版本注重保护职工个人隐私，采用匿名自助服务模式，确保职工个人信息仅本人可见。平台心理咨询师严格遵守保密原则，所有个案记录均实行严格保密处理，为职工提供了更加安心的心理服务环境。

服务对象

       各级工会及事企业单位在职职工会员

功能介绍

       “心理健康服务平台3.0”提供了丰富的心理健康服务，包含专业测评、趣味测试、在线调适、音乐放松、专家讲座、名师讲坛、心闻资讯、心理学堂、我要咨询、亲子空间及AI心理等模块。

专业测评

       包含心理健康、人格特征、内心潜能、家庭环境、职业发展、压力相关及学生专属等7大类专业心理测评量表。测评后可自主查阅报告。

趣味测试

       包含职业、婚烟、财富、性格、社交、爱情6大类趣味测试。

在线调试

       包含心灵空间；办公室放松技巧、自我催眠体验、 饮食与心理健康等心理调适方法；书法与认知、书法与情绪等。

音乐放松

       包含肌肉放松、呼吸训练、正念练习、想象练习及纯音乐等类型音乐。

专家讲座

       由资深心理学专家设计的课程讲座，包含职场人际、亲子教育、婚恋家庭、专题讲座、压力情绪等课程。

名师讲坛

       包含30分钟一讲座、视野·新知·思想、名师讲经典、知识胶囊及天下名师皆我师等内容。

心闻资讯

       包含热点、综合2大类，涵盖婚姻、亲子、教育、工作、抗压等方面心理相关资讯。

心理学堂

       包含家庭、社会、自我、职场及知识科普5大领域的心理学专业知识文章。

我要咨询

       包含职场人际、个人成长、情绪压力、婚姻家庭、亲子教育等方面的留言/邮件咨询服务。

电话心理咨询

       包含2小时的电话心理咨询；涵盖：婚姻家庭、职场人际、亲子教育、情绪调节、个人成长等方面；负责接听电话的心理咨询师均拥有国家三级以上资质证书，且不少于400小时的心理咨询经验；服务时间为：中午12点至晚8点(工作日)。

亲子空间

       涵盖家长课堂、教师微课、故事分享等内容，全方位助力职工家长智慧育儿，促进亲子关系和谐成长。

AI心理

       人工智能应用于心理健康领域的创新技术。利用自然语言处理和机器学习算法，使智能系统能够理解和回应人们关于心理健康方面的问题和表达并分析用户的语言和情感倾向，给予更贴合情绪的回应。