“心扉探秘 心悦神安”心理健康主题活动在国家电网小站供电分公司圆满举行

        10月28日下午，全国职工心理健康服务中心天津分中心（以下简称“天津分中心”）联合国网天津电力公司城南供电分公司工会，成功在国家电网小站供电分公司举办了以“心扉探秘 心悦神安”为主题的心理健康主题活动。

        国网天津市电力公司城南供电分公司工会及领导始终关心职工及职工家庭，关爱着基层单位职工们的心理健康。本次精心策划的活动，此次活动不仅延续了心理健康关怀的核心理念，更以新颖独特的形式，为国家电网小站供电分公司的职工基层职工带来了一场心灵深处的探索与放松之旅。国家电网小站供电分公司工会及领导非常重视，为此次活动的开展创造了良好的条件，充分体现了企业对职工心理健康的深切关怀。

        活动当天，国家电网小站供电分公司的会议室化身为心灵的港湾，轻柔的音乐缓缓流淌，为即将展开的心灵之旅营造出宁静而温馨的氛围。活动以一场活力四射的“健身操”作为开场，职工们通过身体的律动，迅速打破了彼此间的隔阂，激发了团队的无限活力。紧接着，“心扉探秘”环节将活动推向高潮，职工们随机抽取任务卡，面对未知挑战，他们以积极的态度全力以赴，现场笑声与掌声交织，压力在欢声笑语中悄然消散。

        在压力认知与分享环节，职工们勇敢地敞开心扉，讲述了各自的压力来源及有效的减压策略，这一过程不仅促进了个人情感的释放，也增进了同事间的理解与支持。团队互动与赞美环节则通过真诚的交流与赞美，构建起一座座心灵的桥梁，让每位职工都深刻感受到了来自团队的温暖与力量。

       活动不仅注重情感的交流与释放，更强调实用性与教育性。在快乐练习与压力讨论环节，职工们在轻松愉快的氛围中深化了对压力本质的理解，学会了如何在工作中保持乐观向上的心态。压力管理技巧分享环节则提供了具体的情绪调节方法，助力一线职工提升心理韧性，以更加坚韧的心态面对工作与生活的挑战。

       为进一步传递对职工的深切关怀，天津分中心特别策划暖心福利活动。抽奖箱中满载着牵挂与惦念，随着幸运名单逐一揭晓，职工们惊喜获赠专属的线上心理健康服务。这份来自天津分中心的贴心守护，让职工时刻感受到温暖时刻相伴，更在点滴关怀中体会到如家般的归属与安心。

        此次“心扉探秘 心悦神安”心理健康主题活动的成功举办，不仅为职工们带来了一次难忘的心灵洗礼，更为天津分中心与城南电力在职工心理健康服务领域的合作开启了新的篇章。

        未来，双方将继续深化合作，探索更多创新性的心理健康服务模式，为职工提供更加全面、专业的心理健康支持，共同推动职工心理健康事业的蓬勃发展。